9/4~愛天愛人愛生命 自傳書寫團體
一、緣起:
2023年歲末兩位高齡者與心理諮商師的相遇中,談及對於自傳書寫團體深感興趣,為生命書寫播下一顆種子。
翌年,在2024年春暖花開時節,與一群有緣人開始在圖書館展開團體,生命書寫已在許多樂齡者生命中發出新芽。
2024年秋季期待在樂活不老學苑這個充滿溫暖、愛與支持的環境中,讓生命書寫陪伴更多中高齡朋友耕耘屬於自己的生命花園。
二、目的:
通過生命書寫,更通透地覺察自我生命歷程,梳理人我的關係,成為給自己與所愛的人一份最美好的生命資產。促進中高齡人士心靈與情緒保健。增進家人朋友情誼,提升生活品質。推廣終身學習,擴展社會參與及志願服務。
三、舉辦方式:
以成長團體的方式來經營,以《熱愛和平的世界公民》與《和平之母》創會總裁之自傳,分8次課程,引導大家寫自己的自傳。
8個主題:
*一、團體建立 1 自我介紹與上課期待 /2 說明課程進行方式與團體公約 3 速寫人生大事紀 /4 畫出生命曲線 |
*二、先祖與家風 1 我的歷史,從哪裡算起 /2 前人先祖略記 3 門風家訓 /4 我的家系圖 |
*三、原生家庭 1 我的雙親 2 主觀的真實vs.歷史的事實 3 下筆的原則 |
*四、兒時與故鄉 1 我長大的地方 /2 兒時記趣 3 生命的第一個記憶 /4 遺忘vs.記憶 |
*五、求學:志趣與專業 1 小學中學大學,可綜論可細說 /2 是一帆風順還是蜿蜒曲折 3 是一門深入還是廣博探索 /4 良師益友 |
*六、求職:工作與事業 1 人找事、事找人:求職經驗 /2 我做的工作與工作之於我 3 職場上的貴人 /4 職涯規劃 |
*七、求道:意義的追尋 1 終極關懷:來自何方、歸向何處、為何於此 /2 早慧晚熟,開始啟蒙 3 答案重要還是過程寶貴 /4 意義是自我創造還是被賦予 |
*八、相知相守:親密伴侶 1 理性與感性 /2 圓滿與缺憾 3 婚姻之路 /4 團體回顧 |
時間:每週一次,每次 2小時,預計8週共2個月的歷程,預計從9/4-11/6(三)9:30-11:30(10/2、9停課一次)
地點:
臺北市民權西路48號B1(民權西路捷運站步行3-5分鐘/天祥路口/玉山銀行樓下)
10/30育家圓(臺北市民權西路48號3樓)
11/6 康樂區民活動中心B教室(臺北市南京東路一段35號)
對象:想要通過自傳統整自我生命歷程的女性,也歡迎男性朋友
費用:價值4000元/8堂課,7/10前限時優惠只要1200元(舊生及會員優惠只要1000元)
7/11後1600元(舊生及會員1400元),保證金500元(全勤者退費/請假及遲到共計未超過2堂者,亦可退費)
帶領老師:王銀賜諮商心理師
大學時修業於生命科學,但醉心於生命哲學;因緣際會安身於社區心理輔導的行政中,今致力於澄心(Focusing Method)教學。
學歷:輔大心理系(社會文化與諮商心理學組)研究所畢
著作《澄心Focusing操作手冊》、《澄心解說讀本》
銀賜老師的心內話
內在有想要陪伴助人的構想
期待有一個實踐的場域
感謝在2024年春天於王貫英先生紀念圖書館展開
因著成員們們的真誠投入
使得團體盈滿著生命的活力
其中有甘有苦、有傷痛有療癒
在這安全、信任、溫暖的氛圍下
每個人都可以按自己內在的步調
走自己成長的路
也享受彼此同行一段的美好
陪人同行幽谷
划向心靈深處
發掘內在智慧
邁向成人之路
是當年我親身體驗、嚮往不已的工作
如今我努力朝那方向實踐
創造更多合宜的環境
陪伴有需要的人
走一段
四 預期效益:
1.學習典範人物的生命歷程與人生智慧。
2.通過專業心理諮商師的帶領,同儕學員互信互助的陪伴下,回顧整理自己生命歷程的紀錄,承先啟後。
報名路徑 https://forms.gle/YvLTLPXuM7t3KSqV7
報名課程前必讀 〈聽故事、說故事、寫故事〉 課程說明
https://forms.gle/azEqbAJg8qbHrNEe9
補助/指導單位:臺北市社會局公益彩券盈餘分配基金補助
主辦單位:世界和平婦女會台灣總會
協辦單位:財團法人台北市蔡雪泥公益慈善基金會、財團法人功文文教基金會、社團法人台北101工商婦女企業管理協會、中華民國家庭照顧者關懷總會