樂活不老學苑
長照需時方恨少。教會您使用「長照資源地圖」、「長照四包錢線上計算機」,提升您的長照戰備力。
閱讀全文...
由名師洪禮明親自帶領,從翠玉白菜說起 漫漫玉史八千年 美玉常識ABC....
報名課程 跟著旅遊專家、世界遺產協會講師、文山、士林社區大學講師、國際領隊,透過
幫助大家了解如何在生活中優雅運動,同時能安全地增加肌肉力量,促進日
報名課程 介紹具淨化空氣、美化環境、療癒身心植物外,教大家創作出可愛的植物苔球,再以縮景布
2023上樂活課程報名走出戶外 樂齡休閒趣 ,接近大自然,健身又養生...
協助女性在生命歷程中,再檢視自己、認識自己,重新省思自己社會化的性別角色和老化身心靈健康的
樂活不老”協助女性在生命歷程中,再檢視自己、認識自己,重新省思自己社會化的性別角色和老化身
感謝台灣新聞聯播網報導
報名課程體態評估到肌力增強,輕盈伸展與坐姿有氧活化身體愉悅細胞,核心肌力與臀腿肌群運動,達
第 4 頁,共 7 頁